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如何吃甲亢请记住这4个“是” 4个“烧伤”!

来源: 365bet网上娱乐 作者: 英国365bet体育在线 发布时间:2019-10-27
甲亢的治疗不仅取决于药物,而且患者自身的生活和饮食习惯也是治疗的重要组成部分。
嘉义市的许多朋友非常担心自己每天能吃什么和不能吃什么。
甘榜医院广安门医院内分泌科患者进餐,李嘉李可参照以下原则4“李”饭摄入1高热量13000-3500大卡热量/天)高蛋白质含量(通常为每人每天每千克体重1个)。
蛋白质(5-2g),高维生素含量为宜,多吃些维生素含量高的轻质蔬菜和水果,主要是维生素B和维生素C的补充。
适当增加豆制品(例如豆腐和味mis豆)的摄入量,您可以吃营养丰富的瘦肉,鸡肉和鸡蛋。
2每天摄入足够的碳水化合物,例如大米,面条和steam头,以纠正过量摄入。
每天减少进餐4-6次,多吃些。
3可以增加富含矿物质的食物的摄入,尤其是钾,钙,镁等(并降低中风的风险)。
香蕉,牛奶,玉米,大豆,土豆,坚果,燕麦,南瓜籽等
您可以将早晨核桃和香蕉放入一碗牛奶或燕麦片中。
实际上,藻类含有大量的镁,但是它也具有很高的碘含量。甲状腺功能亢进的患者不应进食。
4添加足够的水,每天喝约2500毫升。
4“转向架” 5减少高碘含量的海产品(虾,蟹,海藻,海藻等)的摄入,避免使用碘盐或改用非碘盐。
6避免喝咖啡或红茶以减轻交感神经。
7戒烟戒酒。
由于甲状腺功能亢进症与吸烟进程之间存在明显的相关性,甲状腺功能亢进症患者应戒烟,尤其是眼外疾病患者。
8避免使用辛辣食物,例如辣椒,洋葱,生食和大蒜。
避免油炸,油炸,烧烤和油腻食物。


责任编辑:英国365bet体育在线

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